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吃得少减肥便秘怎么办1、因为减肥吃的少便秘的患者朋友们首先就要注意调整饮食结构，平时应该帮身体多补充水分，多喝温开水不仅能润肠通便，同时还能促进身体新陈代谢，起到更好的减肥降脂的作用。其次，平时应避免

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芒果怎么吃?一、直接食用1.用水洗芒果。2.用水果刀垂直切开芒果核。3.切好后可以直接用勺子挖着吃，也可以把果肉切成网格状，然后用手指轻轻压在背上，就可以直接吃了二、芒果牛奶汁1.用水洗芒果。2.用工

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冷冻鲜蚕豆怎么做好吃一、蚕豆炒虾仁 1.将蚕豆米洗净，鲜虾去皮挑去虾线，姜切成细末，两个小红椒也可以不要）；2.在虾仁中放入适量的盐，生粉和胡椒粉，3.抓匀腌制一下；4.蚕豆米放入加入盐和几滴油的开水

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孕妇能喝墨鱼汤吗但是需要注意的是，如果怀孕期间女性的胆固醇比较高，或者是血压比较高的话，应该少吃墨鱼。孕期适当的吃墨鱼，还可以治疗孕期水肿和小便不利等症状。墨鱼汤中含有一种粘多糖，还有治癌的作用。但是

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